人生は、料理と似たようなもの。
美しい味わいの料理（自分と人生）を作るために、
様々な経験をしてこそ、
美味しい自分と人生が作れるはず。

難しいことではなく、
とても簡単でシンプルなこと。

今を生きる人間にとって、何より最も重要なことは、
心身の健康じゃないかなって思います
だって、どんなにやりたいことや夢があっても、
まず自分自身が健康でないと成り立ちませんから。

これから、５年後、１０年後、
自分がどうなっているか？
それは分かりません。
ただ、「今」と「食」と「命」を大切にする人生で
ありたいんですよね。

この３つには、全ての漢字には
どれも上に「人形（ひとがた）」が入ります。

文章や言葉には、
ふと忘れていた感情や大切な想いなどが、
想起させられることがあります。

ここでは、私の人生を支え、
今でも強く心に残っている名言を
いくつかご紹介させていただきます。

読者の皆様にも、役立ちますように….。